HATI-HATI DENGAN BAHAYA PLASTIK!!! PELAJARI SEBELUM TERLAMBAT

Sudah banyak orang yang memberi peringatan, rumor, gosip bahkan artikel majalah tentang bahaya plastik. Tetapi tetap saja hanya segelintir orang yang menggubris, peduli atau sampai meneliti lebih lanjut.

Plastik adalah salah satu bahan yang dapat kita temui di hampir setiap barang. Mulai dari botol minum, TV, kulkas, pipa pralon, plastik laminating, gigi palsu, compact disk (CD), kutex (pembersih kuku), mobil, mesin, alat-alat militer hingga pestisida. Oleh karena itu kita bisa hampir dipastikan pernah menggunakan dan memiliki barang-barang yang mengandung Bisphenol-A. Salah satu barang yang memakai plastik dan mengandung Bisphenol A adalah industri makanan dan minuman sebagai tempat penyimpan makanan, plastik penutup makanan, botol air mineral, dan botol bayi walaupun sekarang sudah ada botol bayi dan penyimpan makanan yang tidak mengandung Bisphenol A sehingga aman untuk dipakai makan. Satu tes membuktikan 95% orang pernah memakai barang mengandung Bisphenol-A.

Plastik dipakai karena ringan, tidak mudah pecah, dan murah. Akan tetapi plastik juga beresiko terhadap lingkungan dan kesehatan keluarga kita. Oleh karena itu kita harus mengerti plastik-plastik yang aman untuk kita pakai.


Apakah arti dari simbol-simbol yang kita temui pada berbagai produk plastik?
#1. PETE atau PET (polyethylene terephthalate) biasa dipakai untuk botol plastik yang     jernih/transparan/tembus pandang seperti botol air mineral, botol jus, dan hampir semua botol minuman lainnya. Boto-botol dengan bahan #1 dan #2 direkomendasikan hanya untuk sekali pakai. Jangan pakai untuk air hangat apalagi panas. Buang botol yang sudah lama atau terlihat baret-baret.

#2. HDPE (high density polyethylene) biasa dipakai untuk botol susu yang berwarna putih susu. Sama seperti #1 PET, #2 juga direkomendasikan hanya untuk sekali pemakaian.


#3. V atau PVC (polyvinyl chloride) adalah plastik yang paling sulit di daur ulang. Plastik ini bisa ditemukan pada plastik pembungkus (cling wrap), dan botol-botol. Kandungan dari PVC yaitu DEHA yang terdapat pada plastik pembungkus dapat bocor dan masuk ke makanan berminyak bila dipanaskan. PVC berpotensi berbahaya untuk ginjal, hati dan berat badan.

#4. LDPE (low density polyethylene) biasa dipakai untuk tempat makanan dan botol-botol yang lembek. Barang-barang dengan kode #4 dapat di daur ulang dan baik untuk barang-barang yang memerlukan fleksibilitas tetapi kuat. Barang dengan #4 bisa dibilang tidak dapat di hancurkan tetapi tetap baik untuk tempat makanan.

#5. PP (polypropylene) adalah pilihan terbaik untuk bahan plastik terutama untuk yang berhubungan dengan makanan dan minuman seperti tempat menyimpan makanan, botol minum dan terpenting botol minum untuk bayi. Karakteristik adalah biasa botol transparan yang tidak jernih atau berawan. Cari simbol ini bila membeli barang berbahan plastik.

#6. PS (polystyrene) biasa dipakai sebagai bahan tempat makan styrofoam, tempat minum sekali pakai, dll. Bahan Polystyrene bisa membocorkan bahan styrine ke dalam makanan ketika makanan tersebut bersentuhan. Bahan Styrine berbahaya untuk otak dan sistem syaraf. Selain tempat makanan, styrine juga bisa didapatkan dari asap rokok, asap kendaraan dan bahan konstruksi gedung. Bahan ini harus dihindari dan banyak negara bagian di Amerika sudah melarang pemakaian tempat makanan berbahan styrofoam termasuk negara China.

#7. Other (biasanya polycarbonate) bisa didapatkan di tempat makanan dan minuman seperti botol minum olahraga. Polycarbonate bisa mengeluarkan bahan utamanya yaitu Bisphenol-A ke dalam makanan dan minuman yang berpotensi merusak sistem hormon. Hindari bahan plastik Polycarbonate.

Masih banyak sekali barang plastik yang tidak mencantumkan simbol-simbol ini, terutama barang plastik buatan lokal di Indonesia. Oleh karena itu, kalau anda ragu lebih baik tidak membeli. Kalaupun barang bersimbol lebih mahal, harga tersebut lebih berharga dibandingkan kesehatan keluarga kita.

Pada akhirnya. Hindari penggunaan plastik apapun di Microwave. Gunakan bahan keramik, gelas atau pyrex sebagai gantinya.

Hindari juga membuang sampah plastik terutama yang mengandung Bisphenol-A sembarangan karena bahan tersebut pun bisa mencemari air tanah yang pada akhirnya pun bisa mencemari air minum banyak orang.

Semoga informasi ini bermanfaat.

Sumber: http://akuinginhijau.org/2008/03/16/hati-hati-dengan-bahaya-plastik-pelajari-sebelum-terlambat/

KEMASAN BOTOL AIR MINUM, > 90% BIAYA DILUAR AIR??

Grafik informasi berikut ini cukup menarik. Salah satu informasi yang menarik untuk disimak adalah lebih dari 90% biaya dari harga yang kita beli adalah untuk botol plastik, biaya marketing, distribusi, dan lain-lain yang mana diluar bahan baku air itu sendiri. Jadi, kenapa harus beli air dalam kemasan botol plastik? Pakai saja botol sendiri yang bisa dipakai berulang-kali, apakah itu plastik atau berbahan aluminium.

Jangan manja bahwa kita tidak sempat menyiapkan botol dari rumah, lupa atau membeli botol air sendiri mahal karena kalau kita hitung berapa kemasan air minum yang sudah kita beli maka sudah pasti akan terbayar dengan sendirinya.

Sumber: http://akuinginhijau.org/page/2/

KONSUMSI GULA SEUMUR HIDUP

Sumber: http://akuinginhijau.org/

50 TIPS GO GREEN

Sebenarnya kita tidak harus yang radikal untuk membantu Bumi kita ini menjadi lebih bersahabat. Ubah sajalah beberapa rutinitas yang dapat menurunkan Jejak Karbon Anda yang pada akhirnya akan menghemat uang Anda juga. Dan yang lebih terpenting lagi bahwa kita memberikan anak cucu kita tempat yang lebih baik untuk dapat ditinggali dengan asri, segar, sejuk, nyaman dan aman.

MAKANAN DAN MINUMAN :
1.  Kurangi konsumsi daging bervegetarian adalah yang terbaik! Berdasarkan penelitian, untuk menghasilkan 1 kg daging, sumber daya yang dihabiskan setara dengan 15 kg gandum. Bayangkan bagaimana kita bisa menyelamatkan bumi dari kekurangan pangan jika kita bervegetarian. Peternakan juga menyumbang 18% Jejak Karbon Dunia, yang mana lebih besar dari seKtor transportasi (mobil, motor, pesawat udara, dan lain-lain). Belum ditambah lagi dengan bahaya gas-gas rumah kaca tambahan yang dihasilkan oleh aktifitas peternakan lainnya seperti metana yang notabene 23 kali lebih berbahaya dari CO2 dan gas NO yang 300 kali lebih berbahaya dari CO2. Dan yang pasti banyak manfaat kesehatan dan spiritual dari vervegetarian. Anda akan menjadi lebih sehat dan pengasih.

2.  Makan dan masaklah dari bahan yang masih segar. Menghindari makanan yang sudah diolah atau dikemas akan menurunkan energi yang terbuang akibat proses dan transportasi yang berulang-ulang. Makanan segar juga lebih sehat bagi tubuh kita.

3.  Beli produk lokal, hasil pertanian lokal sangat murah dan juga sangat menghemat energi, terutama jika kita menghitung energi dan biaya transportasinya. Makanan organik lebih ramah lingkungan, tetapi periksa juga asalnya. Jika diimpor dari daerah lain, kemungkinan emisi karbon yang dihasilkan akan lebih besar daripada manfaatnya.

4.  Daur ulang aluminium, plastik dan kertas. Akan lebih baik lagi jika Anda bisa menggunakannya berulang-ulang. Energi untuk membuat satu kaleng aluminium setara dengan energi untuk menyalakan TV selama 3 (tiga) jam.

5.  Beli dalam kemasan besar. Akan jauh lebih murah, juga menghemat sumber daya untuk kemasan. Jika terlalu banyak, ajaklah teman atau saudara Anda untuk berbagi saat membelinya.

6.  Matikan oven Anda beberapa menit sebelum waktunya. Jika tetap dibiarkan tertutup, maka panas tersebut tidak akan hilang.

7.  Hindari fast food. Fast food merupakan penghasil sampah terbesar di dunia. Selain itu konsumsi fast food juga buruk untuk kesehatan Anda.

8.  Bawa tas yang bisa dipakai ulang. Bawalah sendiri tas belanja Anda, dengan demikian Anda mengurangi jumlah tas plastik/kresek yang diperlukan. Belakangan ini beberapa pusat perbelanjaan besar di Indonesia sudah mulai mengedukasi pelanggannya untuk menggunakan sistem seperti ini. Jadi sambutlah itikad baik mereka untuk menyelamatkan lingkungan.

9.  Gunakan gelas yang bisa dicuci. Jika Anda terbiasa dengan cara modern yang selalu menyajikan minum bagi tamu dengan air atau kopi dalam kemasan. Beralihlah ke cara lama kita. Dengan menggunakan gelas kaca, keramik, atau plastic food grade yang bisa kita cuci dan dipakai ulang.

10.  Berbelanjalah di lingkungan sekitar Anda. Akan sangat menghemat biaya transportasi dan BBM Anda.

11.  Tanam pohon setiap ada kesempatan. Baik di lingkungan ataupun dengan berpartisipasi dalam program penanaman pohon. Bisa dengan menyumbang bibit, dana, dll. Tergantung kesempatan dan kemampuan Anda masing-masing.

DI RUMAH :
12.  Hindari penggunaan suhu AC minimal. Gunakan AC pada tingkatan sampai kita merasa cukup nyaman saja. Dan cegah kebocoran dari ruangan ber-AC Anda. Jangan biarkan ada celah yang terbuka jika Anda sedang menggunakan AC Anda karena hal tersebut akan membuat AC bekerja lebih keras untuk mendinginkan ruangan Anda. Pada akhirnya hal ini akan menghemat tagihan listrik Anda.

13.  Gunakan timer untuk menghindari lupa mematikan AC. Gunakanlah timer sesuai dengan kebiasaan Anda. Misalnya jam kantor Anda adalah pukul 8.00 sampai dengan 17.00. Set timer AC Anda sesuai dengan jam kantor tersebut. Dengan begitu tidak ada lagi insiden lupa mematikan AC hingga keesokan harinya.

14.  Gunakan pemanas air tenaga surya. Meskipun lebih mahal, dalam jangka panjang hal ini akan menghemat tagihan listrik Anda. Bahkan saat ini sudah ada penerang jalan dengan tenaga surya.

15.  Matikan lampu tidak terpakai dan jangan tinggalkan air menetes. Selain menghemat energi dan air bersih, ini akan menghemat banyak tagihan Anda.

16.  Gunakan lampu hemat energi. Meskipun lebih mahal, rata rata mereka lebih kuat 8 kali dan lebih hemat hingga 80% dari lampu pijar biasa.

17.  Maksimalkan pencahayaan dari alam. Gunakan warna terang untuk tembok, gunakan genteng kaca di plafon, maksimalkan pencahayaan melalui jendela.

18.  Hindari posisi stand by pada elektronik Anda ! Jika semua peralatan rumah tangga kita matikan (bukan dalam posisi stand by) maka kita akan mengurangi emisi CO2 yang luar biasa dari penghematan energi listrik. Gunakan colokan lampu yang ada tombol on-off-nya. Atau cabut kabel dari summer listriknya.

19.  Jika pengisian ulang baterai Anda sudah penuh, segera cabut! Telepon genggam, pencukur listrik, sikat gigi listrik, kamera, dll, jika sudah penuh segera cabut!

20.  Kurangi waktu dalam membuka lemari es Anda. Untuk setiap menit Anda membuka pintu lemari es akan diperlukan 3 (tiga) menit full energi untuk mengembalikan suhu kulkas ke suhu yang diinginkan.

21.  Jangan membeli bunga potongan. Jika daerah Anda bukan penghasil bunga hias, maka bisa dipastikan bunga itu dikirim dari tempat lain. Hal ini akan menghasilkan Jejak Karbon yang besar.

22.  Potong makanan dalam ukuran yang lebih kecil. Ukuran potongan yang lebih kecil akan menggunakan energi lebih sedikit untuk memasaknya.

23.  Gunakan air dingin untuk mencuci dan cucilah dalam jumlah yang banyak. Jika Anda memiliki keluarga kecil, tidaklah perlu setiap hari mencuci. Kumpulkanlah sampai kapasitas mesin cuci Anda terpenuhi, hal ini akan menghemat air, mengurangi pemakaian listrik dan juga mengurangi pencemaran akibat deterjen Anda.

24.  Gunakan deterjen dan pembersih ramah lingkungan. Saat ini mungkin harganya memang lebih mahal. Tetapi bila Anda mampu, lakukanlah demi masa depan anak cucu kita.

25.  Gunakan ulang perabotan rumah Anda. Jika Anda sudah bosan dengan perabotan rumah Anda, Anda bisa melakukan obral di garasi rumah, berikan kepada orang lain. Atau bawa ke pengrajin untuk memodifikasi sesuai keinginan Anda.

26.  Donasikan mainan yang sudah tidak pantas untuk umur anak Anda.

27.  Jika menggunakan deodorant atau produk-produk semprot lainnya, jangan menggunakan aerosol. Pilihan spray dengan kemasan botol kaca akan lebih baik. Aerosol juga penyumbang besar dalam pencemaran udara kita.

DALAM PEKERJAAN :
28.  Makan siang di kantor. Jika kita sering makan di luar kantor dengan bungkusan dan rutin, lebih baik jika Anda membeli kotak makan atau tempat minum yang kuat dan bisa dipakai berulang kali. Hindari media bungkus plastic atau stirofoam (karena berasal dari minyak bumi dan sulit untuk diuraikan).

29.  Gunakan kertas lebih sedikit. Gunakan eMail internal anda dan software perkantoran untuk membuat laporan internal. Cetaklah laporan/presentasi hanya jika diperlukan untuk melakukan kesepakatan dengan pihak luar.

30.  Matikan peralatan kantor Anda. Matikan dari sumbernya. Jangan dibuat stand by, matikan UPS dan trafo. Jika perlu cabut dari sumber listriknya.

31.  Gunakan eBanking. Alihkan tagihan kartu kredit Anda melalui penagihan lewat eMail, beberapa bank di Indonesia telah melakukannya. Bank-bank di Indonesia saat ini pada umumnya telah menyediakan fasilitas eBanking yang sangat lengkap. Kita bisa melakukan hamper semua transaksi pembayaran, transfer, pembelian voucher, dll melalui internet banking, bahkan mobile banking. Memaksimalkan penggunaan eBanking akan menghemat banyak waktu dan biaya Anda. Anda telah menghemat dan menyelamatkan banyak pohon dan konsumsi CO2 untuk proses pembuatan kertas. Anda juga menghemat sangat banyak konsumsi BBM yang dibutuhkan untuk pergi ke bank atau ke ATM. Mulailah belajar untuk menggunakan eBanking bila Anda belum biasa untuk menggunakannya. Jangan mengkhawatirkan masalah keamanan karena teknologi pengamanan jaringan perbankan saat ini sudah sangat canggih. Tidak akan ada masalah dalam hal keamanan apabila Anda mengikuti dengan baik cara-cara dan panduan yang disarankan untuk melakukan transaksi online dengan aman.

32.  Bagi industri, mulailah untuk menggunakan sumber energi yang dapat diperbaharui seperti tenaga angina, air, surya dll. Gunakan peralatan yang hemat listrik dan hemat energi, serta buatlah kebijakan/peraturan penghematan energi dan sumber daya di perusahaan Anda. Pilihlah teknologi yang ramah lingkungan, dan lakukanlah manajemen yang baik untuk menangani limbah industri Anda. Edukasi karyawan Anda untuk terbiasa bertanggung jawab dalam penggunaan energi dan sumber daya perusahaan. Tingkatkanlah kesadaran mereka mengenai kecintaan terhadap lingkungan, tidak dengan hanya membuat peraturan dan hukuman. Berkontribusilah bagi perlindungan dan keselamatan lingkungan sebagai bagian dari Corporate Social Responsibility (CSR) perusahaan Anda. Lakukanlah program penanaman pohon, pembersihan lingkungan, dll. Pada akhirnya hal tersebut juga akan memberikan keuntungan bagi perusahaan Anda karena citra perusahaan Anda akan terangkat sebagai perusahaan yang beradab dan berbudaya.

DALAM PERJALANAN :
33.  Berlibur akan sangat meningkatkan Jejak Karbon Anda. Terutama jika dilakukan dengan menggunakan pesawat udara. Berliburlah di dalam negeri dan gunakanlah transportasi darat ! Hal ini dapat mengurangi banyak sekali emisi karbon. Pesawat terbang merupakan penyumbang gas rumah kaca yang lebih signifikan daripada mobil atau kendaraan darat lainnya.

34.  Kurangi perjalanan bisnis Anda. Teknologi sekarang memungkinkan untuk melakukan teleconference, juga menyediakan begitu banyak metoda berkomunikasi via internet. Ditambah lagi dengan makin murahnya biaya internet, Anda akan menghemat banyak pengeluaran perjalanan Anda, dan tentunya mengurangi Jejak Karbon Anda secara signifikan. Pengecualian dapat dilakukan untuk transaksi yang membutuhkan tanda tangan Anda atau yang benar-benar membutuhkan kehadiran Anda.

35.  Gunakanlah handuk hotel Anda lebih dari 1 (satu) hari karena Anda akan menghemat salah satu sumber daya terpenting yaitu air dan juga mengurangi pencemaran akibat deterjen yang dipakai. Lebih jauh lagi, Anda menghemat energi dari mesin pencuci dan pengering yang digunakan.

KETIKA MENGEMUDI :
36.  Gunakan mobil antar jemput untuk sekolah anak Anda, hal ini akan sangat mengurangi beban BBM Anda, sopir, dan cicilan kendaraan. Jika belum ada, mungkin Anda bisa memulainya, dan menjadikan sebagai bisnis Anda.

37.  Kecil itu indah dan hemat. Jika Anda tidak bisa lepas dari penggunaan mobil, gunakanlah city car atau mobil dengan bahan baker bio fuel, elektrik, hirida, bahkan hydrogen, tergantung dari kemampuan Anda masing-masing. Tidak perlu membeli SUV besar 4 x 4 jika Anda tidak bekerja di pertambangan atau perkebunan. Gunakan kendaraan hibrida bila Anda mampu membelinya.

38.  Ganti bahan baker Anda, gunakanlah bahan baker alami atau yang dapat diperbaharui (di Indonesia tersedia bio solar dan bio pertamax). Luar biasa jika Anda bisa menggunakan bahan baker hidrogen.

39.  Cek tekanan angina ban dan jadwal service mobil Anda. Dari beberapa survey dipercaya menjaga kondisi mobil Anda pada kondisi optimal akan menghemat 5% penggunaan bahan baker Anda.

40.  Sewa mobil saat diperlukan. Jika mobil bukan sarana utama Anda maka menyewa adalah pilihan yang baik. Termasuk jika Anda hanya memerlukan kendaraan besar (family car atau SUV) untuk beberapa kesempatan saja. Penghematan dari cicilan ataupun bahan bakar harian Anda akan sangat terasa.

41.  Matikan mesin saat menunggu di sekolah anak Anda atau saat terjadi kemacetan total. Ini sangat sering terjadi. Panas saat menunggu bisa dikurangi dengan menggunakan kaca film yang baik atau penghalang matahari yang banyak dijual di took asesoris mobil. Atau parkirkan mobil Anda di tempat yang rindang.

42.  Berbagilah ! Carilah rekan kerja, teman yang wilayah kerjanya sejalan dengan tujuan kerja Anda. Anda bisa berbagi biaya perjalanan dengan mereka.

43.  Belajarlah cara mengemudi yang baik. Ganti persneling lebih awal bisa mengurangi konsumsi BBM hingga 15%. Jika mendekati kemacetan atau lampu lalulintas berhentilah perlahan bukan dengan rem mendadak. Hindarilah mengemudi dengan kasar. Pindahkan gigi saat mencapai 2500-3000 rpm. Dan mengemudilah di batasan 1500-3000 rpm saja, beberapa survey mendapatkan hasil yang memuaskan dalam penghematan BBM pada rentang tersebut.

PERALATAN ELEKTRONIKA :
44.  Go Rechargeable, gunakan peralatan dengan baterai yang bisa diisi ulang. Jika harus menggunakan yang satu kali buang gunakan lithium-ion (Li-Ion) dan Nickel Metal Hybrid (NiMH) sangat hemat biaya, dan effektif.

45.  Utamakan hemat energi saat membeli peralatan elektronika. Misalnya pilihlah TV LCD daripada TV CRT (TV vertabung konvensional). Carilah AC atau kulkas dengan konsumsi listrik terendah, dll. Saat ini tidak terlalu sulit untuk menemukan produk elektronika hemat energi karena produsen beramai-ramai mulai memfokuskan strategi pemasarannya ke produk-produk seperti itu. Lihat saja dari seberapa sering Anda melihat iklan-iklan AC hemat energi di media cetak atau elektronik.

46.  Gunakan lebih lama, jangan mudah berganti alat elektronika yang memiliki fungsi sama. Jika dilakukan, donasikan saja barang Anda yang lama.

PERALATAN KEBERSIHAN :
47.  Cleaner, greener, meaner meskipun masih lebih mahal, produk kebersihan yang ramah lingkungan sudah mulai hadir di supermarket. Belilah bila Anda mampu. Sebenarnya cuka dan baking soda bisa digunakan untuk pembersihan hamper semua barang apapun. Campurlah cuka dengan air hangat (50 : 50), larutan cuka-air tersebut dapat digunakan sebagai pembersih serba guna. Baking soda bisa digunakan untuk membersihkan bau pada karpet.

48.  Pastikan rumah Anda memiliki sirkulasi udara yang baik. Ini sangat penting agar energi dan racun sekitar kita cepat bersih. Terutama saat membersihkannya.

49.  Untuk kesegaran ruangan, tempatkan tumbuhan yang bisa hidup di dalam ruangan akan sangat membantu kesegaran lingkungan Anda.

50.  Untuk penanganan barang beracun, segera hubungi dinas kebersihan atau lingkungan di lingkungan Anda.

Pandji R. Hadinoto/Ketua Presidium, ForKom INDONESIA HIJAU (Bm).

Sumber: http://www.berita8.com/read/2008/06/07/12/2370/50-Tips-Go-Green-

KENALI POLUTAN TERSEMBUNYI DI DALAM RUMAH

TANPA disadari, rumah Anda dapat menyimpan berbagai polutan berbahaya yang bisa mengancam lingkungan dan kesehatan. Kenali sebelum mendatangkan bahaya bagi Anda dan keluarga!

LILIN
Cahaya lilin memang mampu menciptakan suasana nyaman di dalam ruangan. Namun, sebagian besar lilin terbuat dari parafin, yang ketika dinyalakan berpotensi membahayakan kesehatan.

Para peneliti dari South Carolina State University menemukan, lilin parafin memancarkan bahan kimia yang tekait dengan kerusakan hati, masalah neurologis, dan leukimia. Lilin-lilin ini juga melepaskan jelaga hitam, yang dari waktu ke waktu dapat merusak paru-paru dan hati Anda, kata Jeffrey May, seorang ahli kualitas udara dalam ruangan dan penulis My House Is Killing Me: The Home Guide for Families with Allergies and Asthma.

Sebagai solusi, pilih pencahayaan bersih berupa lilin listrik, atau beli lilin kedelai 100 persen yang tingkat pembakarannya lebih lambat dan lebih sedikit melepaskan jelaga. Jika Anda tidak dapat menghindari pembakaran parafin, setidaknya kurangi penggunaannya dan hindari lilin versi jar dengan pewangi berat. Menurut May, lilin jenis ini menghasilkan jelaga lebih banyak.

PRINTER
Saat beroperasi, printer menyemprotkan banyak mikropartikel tinta, toner, dan ozon (penyebab iritasi paru-paru) ke sekeliling ruangan. Sebuah penelitian terakhir di Australia menemukan, sekitar sepertiga dari printer merupakan emitor tinggi. Artinya, perangkat tersebut menyemburkan partikel udara berbahaya sebanyak yang akan Anda temukan di jalanan berlalu lintas padat.

Solusinya, pasang printer Anda di area berventilasi baik, dan upayakan untuk berdiri minimal 10 meter jauhnya dari perangkat tersebut selama dioperasikan. Selain itu, sedapat mungkin cetaklah dokumen dalam bentuk hitam-putih ketimbang bewarna. Sebab, tinta warna menghasilkan puing-puing yang lebih berbahaya.

Untuk melihat apakah printer Anda termasuk dalam daftar emitor tinggi atau tidak, kunjungi situs International Laboratory for Air Quality and Health di ilaqh.qut.edu.au.

DEBU
Debu dapat ditemui di mana-mana, menyelubungi karpet sampai memenuhi bagian bawah tempat tidur Anda. Debu, yang terdiri atas serbuk sari dan miliaran sel-sel kulit mati, merupakan langkah pertama dalam rantai makanan bagi tungau dan serangga lainnya. Debu juga menjadi tempat berkembang biak yang sempurna bagi jamur. Menurut May, semua itu dapat memicu sakit kepala bagi Anda yang rentan terhadap alergi.

Sebagai solusi, sapu lantai menggunakan mesin penyedot debu dengan partikulat udara energi tinggi (HEPA) seminggu sekali. Selain itu, seka semua permukaan dengan kain bersih dan lembap. Pastikan Anda merendam kain itu di dalam air. Sebab, banyak pembersih terutama yang menggunakan pewangi tambahan mengandung zat kimia pengiritasi paru-paru.

Sebulan sekali, cuci bantal, selimut, serta bed cover Anda melalui siklus pengering panas. Suhu tinggi akan membunuh setiap tungau yang mungkin merayap.

DEBU SEPATU
Debu yang menempel pada sepatu kemungkinan akan berpindah ke dalam rumah ketika Anda membawanya melewati pintu. Trotoar dan rumput dapat dipenuhi dengan debu timbal, bintik-bintik cat, pupuk, dan kotoran hewan semuanya dapat menempel pada sepatu Anda.

Bahkan, 80 persen eksposur manusia terhadap pestisida terjadi di dalam ruangan, menurut Environmental Protection Agency (EPA).

Solusinya, singkirkan gumpalan kotoran atau rumput dengan menggosok sepatu Anda di atas keset sebelum memasuki rumah. Keset yang terbuat dari sabut kelapa kasar merupakan pilihan terbaik. Begitu berada di dalam ruangan, tinggalkan sepatu Anda pada alas kain di pintu depan.

PERABOT
Sejumlah perabot terbuat dari papan serat (fiberboard), yang terdiri atas serpihan-serpihan kayu yang disatukan menggunakan perekat dan resin. Harganya yang murah menjadikan papan serat sebagai material favorit untuk rak buku atau meja dengan harga terjangkau.

Tapi, papan serat juga memancarkan formaldehida, yakni suatu pengawet yang dicurigai sebagai karsinogen yang dapat memicu ruam, mual, atau serangan asma menurut EPA.

Solusinya, pastikan untuk menjaga aliran udara yang baik di dalam ruangan dengan ventilasi. Sebuah kipas yang diposisikan menghadap jendela dapat membersihkan udara di dalam ruangan dalam hitungan menit, kata May.

Atau, pilih perabot yang terbuat dari kayu solid, terutama untuk perangkat dapur dan kamar mandi. Pasalnya, kelembapan meningkatkan emisi. Jika terpaksa menggunakan papan serat, setidaknya pilih kayu lapis yang melepaskan asap paling sedikit.

JAMUR
Jamur, dalam jumlah sedikit, sesungguhkan dapat mendatangkan manfaat. Di luar ruangan, jamur membantu menguraikan segala sesuatu yang bersifat organik, ujar ilmuwan udara di dalam ruangan, Connie Morbach.

Akan tetapi, ketika spora jamur ini diaktifkan oleh kelembapan di dalam ruangan, mereka dapat tumbuh di luar kendali. Kelebihan jamur dapat menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan seperti mata gatal dan masalah pernapasan. Selain itu, beberapa jamur berbahaya dapat menyerang sistem kekebalan tubuh Anda.

Spora menyukai kegelapan dan sudut lembap. Oleh karena itu, seminggu sekali pel area sekitar lemari es Anda, bak cuci piring, serta toilet menggunakan deterjen ringan atau hidrogen peroksida encer. Pastikan untuk mengeringkan seluruh permukaan tersebut secara menyeluruh. Sebab, jamur dapat tumbuh hanya dalam waktu 48 jam.

Sumber: http://www.facebook.com/berita​lingkungan